ਸਾਡੇ ਇਸ ਆਰਟੀਕਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਦੋਸਤੋ, ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿ-ਹ-ਤ-ਮੰ-ਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੰ-ਦ-ਰੁ-ਸ-ਤ ਰਹੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ ਨਾ ਲੱਗੇ ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜਿ-ਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ- ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਇਸ ਦਾ ਰੁੱਖ 12 ਇੰਚ ਤੱਕ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਖਾ-ਣਿ-ਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮ-ਸਾ-ਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਬੀ-ਜ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕ-ਲੋਂ-ਜੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਦ-ਵਾ-ਈ ਹੈ।ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਤੋਂ ਦ-ਵਾ-ਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ
ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ।ਕ-ਲੋਂ-ਜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ – ਕਲੋਂਜੀ ਵਿੱਚ ਆ-ਇ-ਰ-ਨ, ਕੈ-ਲ-ਸ਼ੀ-ਅਮ-, ਸੋ-ਡੀ-ਅ-ਮ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪੋ-ਸ਼-ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕ-ਲੋਂ-ਜੀ ਦੇ ਗੁਣ ਹਰ ਰੋ-ਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਕਲੋਂਜੀ ਸ਼ੂ-ਗ-ਰ ਵਿਚ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੈ- ਜੋ ਲੋਕ ਡਾ-ਇ-ਬ-ਟੀ-ਜ਼ ਤੋਂ ਪੀ-ੜ-ਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੌਂਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਸਾ-ਬ-ਤ ਹੋਵੇਗੀ,ਇਹ ਡਾ-ਇ-ਬ-ਟੀ-ਜ਼ ਨੂੰ ਰੋ-ਕ-ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰ-ਨਿ-ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਇਹ ਡਾ-ਇ-ਬ-ਟੀ-ਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਅਤੇ ਕੰ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਕ ਕੱਪ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਰੋ-ਜ਼ਾ-ਨਾ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਸੇਵਨ ਕ-ਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ 1 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ,ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਸਰ ਦਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਕਲੋਂਜੀ- ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ,ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ,ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ
ਇ-ਲਾ-ਜ ਲਈ ਸੌਂਫ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੋਵੇ। ਆਉਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੂ-ਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲੋਂਜੀ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਸਾ-ਬ-ਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਹ ਮੋ-ਤੀ-ਆ-ਬਿੰ-ਦ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਗਾਜਰ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਦੋ ਚੱਮਚ ਕਲੋਂਜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਦੋਨਾਂ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਦਾ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ।ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਿ-ਰ-ਦ-ਰ-ਦ ‘ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ- ਕ-ਲੋਂ-ਜੀ ਦੇ ਫਾ-ਇ-ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਸਾ-ਬ-ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦ-ਰ-ਦ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਆਮ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿ-ਰ ਦ-ਰ-ਦ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੇ-ਨ- ਕਿ-ਲ-ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁ-ਕ-ਸਾ-ਨ-ਦੇ-ਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕ-ਲੋਂ-ਜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ
ਹੈ। ਸਿ-ਰ-ਦ-ਰ-ਦ ਦਾ ਅ-ਦ-ਭੁ-ਤ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ, ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁ-ਕ-ਸਾ-ਨ ਦੇ ਸਿ-ਰ-ਦ-ਰ-ਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਫੈ-ਨਿ-ਲ ਦੇ ਗੁਣ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ – ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ, 4 ਗ੍ਰਾਮ ਸੋਨਾਮੁਖੀ, ਇਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ | ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਦੇਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪੇਟ ਦ-ਰ-ਦ ਨੂੰ ਦੂ-ਰ ਕਰਦੇ ਹਨ- ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦ-ਰ-ਦ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਸੌਂਫ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ
ਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ,ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਦੇ ਮ-ਰੀ-ਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰਦ- ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰ-ਭੀ-ਰ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਲੋਂਜੀ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਸਾ-ਬ-ਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਕਲੋਂਜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕੋ-ਲ-ਨ ਕੈਂ-ਸ-ਰ, ਬ-ਲੱ-ਡ ਕੈਂ-ਸ-ਰ, ਗਲੇ ਦੇ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ – ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਸਾ-ਬ-ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੌ-ਸ਼-ਟਿ-ਕ ਤੱ-ਤਾਂ ਦੀ ਕ-ਮੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸੌਂਫ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂ-ਟੀ-ਆ-ਕ-ਸੀ-ਡੈਂ-ਟ ਅਤੇ ਐਂ-ਟੀ-ਮਾ-ਈ-ਕ੍ਰੋ-ਬਾ-ਇ-ਲ ਗੁਣ ਵਾ-ਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝ-ੜ-ਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਂਫ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰੋ-ਜ਼ਾ-ਨਾ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ,ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੌਂਫ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜ-ੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।
ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕੇ,ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਅਸੀਂ ਘਰ ਦੀਆਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ,ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਸਖਾ ਅਜਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਰੂਰ ਲਵੋ ਜੀ,ਜੇਕਰ ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਪੇਜ ਨੂੰ ਲਾਇਕ ਅਤੇ ਫੋਲੋ ਜਰੂਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਸਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲੇ,ਜਿੰਨਾਂ ਵੀਰਾਂ -ਭੈਣਾਂ ਨੇ ਪੇਜ ਨੂੰ ਲਾਇਕ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤਹਿ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ
