ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਪਾਨ ਸਵਾਦ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵ ਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੰਨਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆ-ਦ-ਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਪਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮ-ਹੱ-ਤ-ਵ-ਪੂ-ਰ-ਨ ਸਥਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਧਾਰਮਿਕ ਰ-ਸ-ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੁ-ਪਾ-ਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣ ‘ਚ ਸ-ਵਾ-ਦਿ-ਸ਼-ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੂਜਾ ‘ਚ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕਈ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਕਿਉਂ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ-:ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤ ਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਕੈ-ਲੋ-ਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੁ-ਪਾ-ਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋ-ਟੀ-ਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਆ-ਇ-ਓ-ਡੀ-ਨ,ਪੋ-ਟਾ-ਸ਼ੀ-ਅ-ਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ1, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ2 ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿ ਨਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵਰਗੇ ਪੌ-ਸ਼-ਟਿ-ਕ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ-:ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੁ-ਪਾ- ਰੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਸੈ-ਪ-ਟਿ-ਕ, ਐਂ-ਟੀ-ਡਾਇਬੀਟਿਕ, ਐਂ-ਟੀ-ਇੰ-ਫ-ਲੇ-ਮੇ-ਟ-ਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇ-ਨ-ਫੈ-ਕ-ਟਿ-ਵ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਇਸ ਲਈ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਜਿ-ਨ-ਸੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੁਪਾਰੀ ਟੈ-ਸ-ਟੋ-ਸ-ਟੇ-ਰੋ-ਨ ਲੈਵਲ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਖ-ਰਾ-ਬ ਸੈ-ਕ-ਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ-:ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖੂ-ਨ ਵਿੱਚ ਗ-ਲੂ-ਕੋ-ਜ਼ ਦੇ ਪੱਧ ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਪਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆ-ਕ-ਸੀ-ਟੇ-ਟਿ-ਵ ਤ-ਣਾ-ਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜ-ਲ-ਣ ਦੀਆਂ ਸੱ-ਟਾਂ ਜਲਦੀ ਠੀ ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਖ-ਰਾ-ਬ ਕੋ-ਲੈ-ਸ-ਟ੍ਰਾ-ਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋ-ਗ ਅਤੇ ਸ-ਟ੍ਰੋ-ਕ ਦਾ ਖ਼-ਤ-ਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਦੇ ਐਂ-ਟੀ-ਹਿ-ਸ-ਟਾ-ਮਾ-ਈ-ਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰ-ਫ-ਲੇ-ਮੇ-ਟ-ਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋ ਕਦਾ ਹੈ।ਸੁਪਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੱ-ਤੀ-ਆਂ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇ-ਲਾ-ਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
