ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀਡ਼੍ਹੀ ਕਿਸੇ ਗ-ਲ-ਤੀ-ਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਵੀ-ਰ-ਜ ਦਾ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤ-ਕ-ਲੀ-ਫ ਦਾ ਸਾ-ਹ-ਮ-ਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਾ-ਨ-ਸ-ਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤ-ਕ-ਲੀ-ਫਾਂ ਦਾ ਸਾ-ਹ-ਮ-ਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ,ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੋਬਾਇਲ
ਕੰ-ਪਿ-ਊ-ਟ-ਰ ਟੈ-ਲੀ-ਵਿ-ਜ਼-ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀਡ਼੍ਹੀ ਜਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਰੀਅਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਰਚ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵੀ-ਰ-ਜ ਦਾ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਜੇ ਆਪਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਉਪਰ ਕੰ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਮੋਬਾਇਲ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਨਾ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾ ਟੈ-ਲੀ-ਵਿ-ਜ਼-ਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ
ਇਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀਆਂ ਸਨ ਕਿ ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੀ-ਰ-ਜ ਦਾ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਵੇ ਪਰ ਅੱਜ ਦੇ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਹੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜੁਆਕ ਆਪਣੇ ਗ਼-ਲ-ਤ ਅਸਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ-ਰ-ਜ ਦਾ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਤ-ਕ-ਲੀ-ਫਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਬੱਤੀ ਕਿਲੋ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਦੋ ਸੌ ਗਰਾਮ ਖੂ-ਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੋ ਸੌ ਗਰਾਮ ਗਰਾਮ ਦੇ ਖੂ-ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀਹ ਗ੍ਰਾਮ ਵੀਰਜ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰ-ਦ-ਰੁ-ਸ-ਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਆਪਾਂ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ
ਭੋਜਨ ਭੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦਾ ਰ-ਸ ਬਣਦਾ ਹੈ ਉਸ ਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੰਜ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦਾ ਖੂ-ਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ੂ-ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੰਜ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦਾ ਮਾਸ ਬਣਦਾ ਹੈ ਫਿਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱ-ਡੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਜ਼ਾ ਮਜ਼ੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ-ਰ-ਜ ਬਣਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੀਰਜ ਨੂੰ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਵੇਦ ਜੱਦਾਹ ਬਣਨਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੀਰਜ ਦਾ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਤੇ ਇਹ ਬੇੜੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਨਾ-ਸ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖ਼-ਤ-ਮ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਵੇਲਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ-ਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ-ਰ-ਜ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਛ-ਪ-ਣ ਦੋ-ਸ਼ ਧਾ-ਤ ਵਰਗੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਰੋ-ਗਾਂ ਨਾਲ ਲ-ੜ-ਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਦੇ ਵੀ ਗ-ਲ-ਤ ਵੀਡੀਓ ਕੰਪਿਊਟਰ ਆਦਿ ਟੀ ਵੀ ਮੋਬਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦੇਖਿਆ ਕਰੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
