ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਿੰ-ਗ ਵਿੱਚ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰੀ ਲਈ ਸ਼-ਰ-ਤੀ-ਆ ਦਾ ਨੁਕਤਾ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਤੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰ-ਗ ਮ-ਜ-ਬੂ-ਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲੰ-ਬਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਮੋ-ਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਕੱਢ ਲੈ ਦਿਲ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਉਹ ਬਿ-ਲ-ਕੁ-ਲ ਦੂ-ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਜੋ-ਸ਼ ਭਰ ਜਾਵੇਗਾ, ਥੀ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉ-ਮ-ਰ ਦੇਵੇ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ,
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਤ-ਲੀ-ਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ,ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਪ੍ਰ-ਕਾ-ਰ ਦੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦਾ ਸਾ-ਹ-ਮ-ਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਨਾ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਹੀ ਕ-ਸ-ਰ-ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਾ-ਕ-ਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਕੱਲ ਸੰ-ਤੁ-ਲਿ-ਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਲੋਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ,
ਉਸ ਨੇ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾਂ ਤਾ-ਕ-ਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਕਈ ਪ੍ਰ-ਕਾ-ਰ ਦੀਆਂ ਦ-ਵਾ-ਈ-ਆਂ ਵੀ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨੁਕਤੇ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ,ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਨੁਕਤਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੈਣਾ ਹੈ ਰੂੰ-ਮੀ ਸਿੰਗਰਮ,10 ਗ੍ਰਾਮ
ਵਰਕੀਆ ਹਰਤਾਲ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਕੇ-ਸ-ਰ ਲੈਣਾ ਹੈ,ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਕੇ ਪਾ-ਊ-ਡ-ਰ ਬਣਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਗੋ-ਲੀ-ਆਂ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਹਰ ਇਕ ਗੋ-ਲੀ ਗਰਮ ਜਿਹੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਲੈਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁ-ਕ-ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁ-ਸ਼-ਕ-ਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ।ਇਸ ਸੰ-ਪ-ਰ-ਕ ਨੰ-ਬ-ਰ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਆ-ਇ-ਰ-ਵੈ-ਦ-ਕ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦ-ਵਾ-ਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।7814124757 ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਇਸ ਸੰ-ਪ-ਰ-ਕ ਨੰਬਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੰ-ਪ-ਰ-ਕ ਨੰਬਰ ਤੇ ਗੱਲ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰ ਲੈਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁ-ਹਾ-ਡੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਦਾ ਹੱਲ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਮੁ-ਸ਼-ਕ-ਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯ-ਤ-ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ-ਮੱ-ਸਿਆ- ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਹੋ ਤੁਸੀ ਇਨਾ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਦੱਸਣਗੇ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿਆ- ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸ ਦੇਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੋ-ਗ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇ-ਲਾ-ਜ ਹੋ ਸਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾ ਕੇ ਦ-ਵਾ-ਈ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਦ-ਵਾ-ਈ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਮੰ-ਗ-ਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਗਈ ਸਾਰੀ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਧਿ-ਆ-ਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲ ਸਕੇ,