ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜੇਕਰ ਖਾਦਾ-ਪੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਨਹੀਂ ਛੇਤੀ ਹਜ਼ਮ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੋੜੇ ਵਰਗਾ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਵੋਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਤਾਕਤ ਆ ਜਾਵੇਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਗੈਸ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗੀ ਕਬਜ਼ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗੀ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ,ਗੀਤ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ,ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਖਾਣਾ ਪੀਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਸ ਬੈਠੇ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਤਾਂ
ਉਹ ਤੁਰਦੇ ਫਿਰਦੇ ਹਨ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਚਣ-ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਕ੍ਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਕੋਈ ਵਿਰਲਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਸਰਤ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਸੈਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹੀ ਇਨਸਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਮੈਦੇ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬੈਂਡ ਖਾਂਦੇ ਹਨ
ਬਰਗਰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ,ਅੱਜ ਕੱਲ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਫ਼ਤਰੀ ਕੰਮ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੇ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਖਾਣਾ ਪੀਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤਾਂ ਆਪਾਂ ਕਰਦੇ ਨਹੀ ਇਸ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ,ਲੋਕ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ ਆਪਾਂ ਨੂੰ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,ਕਿਓਕਿ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰ ਹੋ ਸਕਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਤਾਕਤ ਲਗਾ ਦਿੰਦਾ ਕਮਜੋਰੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ,ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਕੋਈ ਵੀ ਰੋਗ ਹੈ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਹਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਹਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੋਗ ਹਨ ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜੋਰੀ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹੋਰ ਨਿੱਕੀਆਂ
ਮੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੈਬ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਜਗਦੀਪ ਸਿੰਘ ਇਹਨਾ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਨੰਬਰ ਹੈ 7479622000ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੱਸ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਮੰਗਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਇਸ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਕੇ ਦਵਾਈ ਘਰ ਵਿਚ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਿਆ ਕਰੋ ਸੈਰ ਕਰਿਆ ਕਰੋ ਪਾਣੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੇਵਨ ਕਰੋ,ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਘਰ ਦੇ ਬਣੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਸ਼ਬਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਕੇ
